Afirmam os especialistas em
anatomia que, quando você sorri, põe em ação doze músculos faciais; se der uma
gargalhada, esse número dobra; se as gargalhadas forem intercaladas por
conversas, serão oitenta e quatro músculos em movimento.
O mais importante é que dizem que
esse exercício facial retarda o aparecimento das rugas. Outrossim, já dizia
Salomão que "o coração alegre serve de bom remédio".
Um ocidental em visita à China
ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da
milenar medicina chinesa, indagou a um experiente médico qual o segredo
para se viver mais e melhor.
Ouviu do mesmo a sábia resposta:
"É muito simples. É só:
Comer a metade,
Andar o dobro
E rir o triplo."
Vamos pular essa primeira? A
segunda, tudo bem. Mas a terceira... vou tentar dar uma ajudinha
