O SONO E SUA IMPORTÂNCIA


Era 25 de janeiro de 2024, após uma noite em que havia dormido pouco, dirigindo naquele trânsito lento de sempre, sintonizava a emissora onde de vez em quando ouço um podcast do professor Pachecão, que gosto de ouvir.  E, exatamente nesse dia, em que eu havia dormido pouco, o tema escolhido foi o sono.  Minha gravação não pegou o início.  Mas ele disse que quanto menos você dormir, mais curta será a sua vida.  Pensei logo em dormir mais na noite seguinte. rs

 

Veja o vídeo abaixo.

 

E, quando o professor Pachecão fala, é bom dar atenção.  O homem conhece bem da física e parece saber bem de química e biologia também.

 

 

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