Categoria: Saúde

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O exercício físico que mais emagrece Para funcionar, atividades têm que exigir esforço progressivo Francine Lima Qual é o melhor exercício para perder 20 quilos?

O estresse é a alteração global de nosso organismo para adaptar-se à uma situação nova ou às mudanças de um modo geral. O estresse é

Por: Arnaldo Liechtenstein, Médico  Sempre que dou aulas de Clínica Médica para alunos no quarto ano de Medicina, faço a seguinte pergunta: Quais são as

Somos capazes de criar novos neurônios em qualquer idade com um simples exercício (que está em suas mãos)Calce os tênis, seu cérebro agradeceráPilar Jericó29 OUT

Conheça os processos de envelhecimento da pele e saiba como retardá-los22/05/2016 02:26 Glicação e oxidação são os principais fenômenos que agem no envelhecimento da pele. Combinados com fatores

E você não consegue controlar a tentação de beliscar alguma coisa entre as refeições, tenha sempre à mão alimentos que, normalmente, não combinam com o

Quando a boca cala…. o corpo fala!!! Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.  O resfriado escorre quando o corpo não chora.A

“Doença pulmonar crônica obstrutiva cresceu 340% nos últimos 20 anos  Cerca de 5,5 milhões de pessoas no Brasil sofrem de doença pulmonar crônica obstrutiva (DPOC).

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Os Dez Mandamentos para um Coração Saudável,segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia são: 1 – Diga não à obesidade e controle o seu peso2 –

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Durante um churrasco uma amiga tropeçou e caiu – ela assegurou a todos que estava muito bem (ofereceram chamar um medico) e que havia apenas

De bem com a vida Ao contrário do que muitos pensam, a depressão não é o fim de tudo. É possível tratar e prevenir a

Na infância e na adolescência, formei várias cicatrizes por cortes e outros acidentes.  Em 1978, descobri algo que fez com que nunca mais tivesse cicatrizes

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Corrida de São Silvestre, a mais tradicional corrida da América Latina, realizada no dia 31 de dezembro, na Av. Paulista, em São Paulo Correr não

Quando eu corria, eu tinha o hábito de pisar com as pontas do pés.  Algumas pessoas me disseram ser errado.  Mas agora, confirmei mais uma

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