EXERCITANDO NA ESCADA
Desde o início deste século, em todo lugar onde moro, tenho uma escada para subir e descer várias vezes todos os dias. Este ano, resolvi
8 de setembro de 2025
Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença. Esta definição foi adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1948.
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